دجاج مسلوق سيتشوان

دجاج مسلوق سيتشوان

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.6%
34.1%
57.4%
الدهون: 158 cal (57.4%)
البروتين: 94 cal (34.1%)
الكربوهيدرات: 23 cal (8.6%)

About دجاج مسلوق سيتشوان

الدجاج المسلوق بطريقة سيتشوان هو طبق شهي ينبع من مقاطعة سيتشوان الصينية النابضة بالحياة. يتميز هذا الطبق بالدجاج الطري المسلوق باتقان في مرق معطر بالزنجبيل والثوم ومزيج من البهارات العطرية. عادةً ما يتم تقديمه مع صلصة حارة ولذيذة مصنوعة من زيت السمسم وصلصة الصويا والفلفل الحار، مما يضيف لمسة لذيذة. هذا الطبق ليس فقط غنيًا بالبروتين ولكنه منخفض الدهون أيضًا، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. استمتع بنكهاته الغنية وبأنماطه المريحة في هذا الكلاسيكي السيتشواني الأصيل!