معكرونة سيتشوان

معكرونة سيتشوان

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.2%
9.9%
27.9%
الدهون: 84 cal (27.9%)
البروتين: 30 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (62.2%)

About معكرونة سيتشوان

المعكرونة السيتشوانية هي وجبة شهية تأتي من مقاطعة سيتشوان النابضة بالحياة في الصين. تتميز هذه اللذة اللذيذة بمعكرونة القمح اللذيذة المقرمشة المرشوشة بصلصة حارة مصنوعة من الثوم والزنجبيل ومزيج مميز من حبوب الفلفل السيتشوانية، تقدم حرارة خدرة مميزة. غالبًا ما يتم تزينها بالخضروات الطازجة واللحوم المفرومة والبصل الأخضر، هذه المعكرونة لا تنفجر فقط بالنكهات ولكنها توفر أيضًا لمسة صحية من الألياف والمواد الغذائية. بينما قد تشعل التوابل حواس التذوق الخاصة بك، الاعتدال هو الأمر الرئيسي حيث يمكن أن تكون بعض الاختلافات غنية بالصوديوم. تغوص في عالم المأكولات السيتشوانية الجريء مع هذه المعكرونة الذهنية!