Blog Research API Download App
مكرونة زجاجية سيتشوان

مكرونة زجاجية سيتشوان

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
3.5
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 3.5 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 117.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.8%
4.0%
15.2%
الدهون: 53 cal (15.2%)
البروتين: 14 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 282 cal (80.8%)

About مكرونة زجاجية سيتشوان

معكرونة الزجاج السيتشوانية هي طبق زجاجي لذيذ مصنوع من نشاء الفول السوداني، وهو طبق شهير في المطبخ السيتشواني. تمتاز نكهتها الفريدة بامتصاص المكونات الجريئة والحارة من التوابل العطرية مثل الثوم، وصلصة الصويا، وزيت الفلفل الحار. غالبًا ما تُقدم مع خضروات زاهية، تتميز هذه المعكرونة بامتلاكها قيمة سعرية منخفضة وخالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة. يمكن الاستمتاع بمعكرونة الزجاج السيتشوانية في السلطات والأطباق المقلية والحساء، حيث توفر تجربة تناول مرضية تثير الحواس التذوقية مع تقديم خيار غذائي مغذٍ لأي وجبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.