1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اللحم المفروم بنكهة سيتشوانية
اللحم المفروم بطريقة سيتشوان هو طبق شهي يأتي من مأكولات إقليم سيتشوان في الصين المليئة بالحيوية. يتميز بلحم الخنزير المفروم بدقة يُحمص مع الثوم العطري والزنجبيل، إضافة إلى مزيج من الخضار، كثيرًا ما يُثرى بصلصة الدوبانجيانغ الحارة وصلصة الصويا اللذيذة. هذه الوجبة الغنية تنفجر بنكهة الأمامي والحرارة، مما يقدم ضربة نكهة تفتن حواس التذوق الخاصة بك. بينما يكون اللحم المفروم غنيًا بالبروتين، إلا أن هذا الطبق يتضمن أيضًا خضروات ملونة، مما يضيف العناصر الغذائية الأساسية والألياف. كن حذرًا من محتوى الزيت والصوديوم، اللذان قد يجعلانه غير مثالي لنظام غذائي صحي للقلب. بوجه عام، اللحم المفروم بطريقة سيتشوان هو توازن شهي بين النكهات والملمس الذي سيجعلك تنشد المزيد!
