جمبري ملفوف بالباكون

جمبري ملفوف بالباكون

Appetizer

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
425.9
سعرات حرارية
42.6
بروتين
4.7
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
425.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 189.3 mg 63%
صوديوم 1419.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 4.7 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.6 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.7%
42.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 170 cal (42.3%)
الكربوهيدرات: 18 cal (4.7%)

About جمبري ملفوف بالباكون

تعتبر الروبيان المغلف باللحم المقدد خطم صغنار لذيذ يجمع بين حلاوة الروبيان اللذيذ وقرمشة اللحم المقدد اللذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى دمج المأكولات الأمريكية والساحلية، حيث يجمع هذا الطبق بين الروبيان الطازج العصاري، الذي يُتبل غالبًا بشكل مثالي، ويُغلف بشكل محكم باللحم المقدد الدخاني. على الرغم من أنه لذيذ في طعمه، إلا أنه من المهم تناوله بشكل معتدل، حيث يضيف اللحم المقدد سعرات حرارية ودهون إضافية. باختيار الحصة المناسبة، يمكن أن يكون الروبيان المغلف باللحم المقدد جزءًا لذيذًا من نظام غذائي متوازن، مما يجعله إضافة مثالية لأي تجمع أو وجبة خفيفة لعشاق المأكولات البحرية!