1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صاروخ الروبيان
التوربيدو الروبيان هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين روبيان شهي مغطى بقشر خفيف مع انفجار من النكهات الجريئة. مشتق من المطبخ الآسيوي، هذه الوجبة اللذيذة عادة ما تكون مليئة بالأعشاب الطازجة، والتوابل الحارة، ورائحة الحمضيات. يتم تقديم التوربيدو الروبيان غالبًا مع صلصة غمس ناعمة تكمل تمامًا قشرته المقرمشة. بينما يقدم نكهة مقرمشة شهية، يجب أن تضع في اعتبارك أن المعتدل هو الأساس ، حيث يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن الروبيان نفسه مصدر جيد للبروتين النقي والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومسؤولًا بالنسبة لعشاق المأكولات البحرية. واسحب إلى لذة التوربيدو الروبيان اليوم!
