1 serving (150 grams) contains 508 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
812.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1920 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.4 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 25.6 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روب الروبيان تمبورا سوشي
لفائف السوشي بتمبورا جمبر يعد توليفة شهية من النكهات، مستمدة من المأكولات اليابانية الحبيبة. هذه اللفافة الرائعة تحتوي على جمبر طازج ومقرمش مغمور بالمقلاة، ملفوف في أرز السوشي المخلل ونوري، وغالبًا ما يصاحبه الأفوكادو الطازج والخيار المقرمش. ويُزين عادة برشة من صلصة الإيل اللذيذة أو المايونيز الحار، ليخلق توازنًا مثاليًا من القوام والنكهات. بينما يضفي جمبر التمبورا لمسة من القرمشة المريحة، يجب أن تكون حذرًا منأن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية. لكن، المكونات الطازجة والجمبر الذي يحتوي على أوميغا-٣ توفر دفعة غذائية، مما يجعله لذيذًا يمكنك الاستمتاع به.
