Blog Research API Download App
روب الروبيان تمبورا سوشي

روب الروبيان تمبورا سوشي

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 508 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
812.8
سعرات حرارية
25.6
بروتين
102.4
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
812.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 102.4 g 37%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.6 g
بروتين 25.6 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
12.8%
36.0%
الدهون: 288 cal (36.0%)
البروتين: 102 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 409 cal (51.2%)

About روب الروبيان تمبورا سوشي

لفائف السوشي بتمبورا جمبر يعد توليفة شهية من النكهات، مستمدة من المأكولات اليابانية الحبيبة. هذه اللفافة الرائعة تحتوي على جمبر طازج ومقرمش مغمور بالمقلاة، ملفوف في أرز السوشي المخلل ونوري، وغالبًا ما يصاحبه الأفوكادو الطازج والخيار المقرمش. ويُزين عادة برشة من صلصة الإيل اللذيذة أو المايونيز الحار، ليخلق توازنًا مثاليًا من القوام والنكهات. بينما يضفي جمبر التمبورا لمسة من القرمشة المريحة، يجب أن تكون حذرًا منأن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية. لكن، المكونات الطازجة والجمبر الذي يحتوي على أوميغا-٣ توفر دفعة غذائية، مما يجعله لذيذًا يمكنك الاستمتاع به.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.