1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أونيجيري بشرائم تمبورا
أونيغيري تمبورا الروبيان هو مزيج لذيذ من النكهات اليابانية، مقرمش الروبيان المحمّص بالذهب والمتبل بشكل مثالي مع الأرز، ملفوفين في غلاف رقيق من نوري. تعود أصوله من المطبخ الياباني، يبرز هذا الوجبة الخفيفة الشهية فن توازن الأنسجة، مع قرمشة التمبورا التي تتناقض بشكل جميل مع الأرز اللزج الناعم. بينما يقدم الروبيان مصدرًا جيدًا للبروتين ويحتوي على نسبة قليلة من الدهون، تضيف قطع التمبورا لمسة مقرمشة تُدلل حواس التذوق الخاصة بك. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة ذات نكهة، يجلب أونيغيري تمبورا الروبيان نكهة اليابان إلى طاولتك!
