1 serving (150 grams) contains 508 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
801.3
سعرات حرارية
20.5
بروتين
100.9
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
801.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.9 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 20.5 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول تمبورا بالروبيان
لفافة تمبورا الروبيان هي خليط لذيذ من المطبخ الياباني والأمريكي، تتميز بروبيان لذيذ مغموس بقليل من القلي والمقرمش. ملفوفة في طبقة من الأرز المحمص ونوري المتبل، ومكملة بشرائح الأفوكادو الطازجة والخيار المقرمش لإضافة نكهة مميزة. كل لقمة تقدم لك قرمشة لذيذة، متوازنة بين النكهات الكريمية والزاهية. بينما تضيف التمبورا إلى التجربة لحظة لذيذة، فإنها أيضًا مصدر رائع للبروتين من الروبيان. استمتع بهذه اللفافة اللذيذة كمع treat، واستمتع بتوازن النكهات التي تلتقط جوهر تناول السوشي.
