1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الروبيان
السوشيب سبرينغ رولز هي مقبلات لذيذة وطازجة تأتي من المطبخ الفيتنامي. ملفوفة في ورق الأرز الرقيق، تحتوي على جمبري لذيذ، خس مقرمش، أعشاب منعشة مثل النعناع والكزبرة، وخضروات نابضة بالحياة مثل الجزر والخيار. غالبًا ما يتم تقديم هذه اللفائف مع صلصة ذات نكهة حمضية، لتضيف لمسة إضافية. تمتلئ هذه اللفائف بالبروتين والعناصر الغذائية، وتوفر خيارًا خفيفًا ومرضيًا، مثاليًا لوجبة خفيفة صحية أو مقبلات. استمتع بانفجار النكهات والملمس أثناء الاستمتاع بطبق غذائي غني بالعناصر الغذائية ولذيذ بنفس الوقت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
