1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربيان رول الربيع
السر، الربيان الربيان عبارة عن مزيج رائع من الربيان الطازج والخضروات الرقيقة الهشة، جميعها ملفوفة في ورق الأرز اللطيف. مشتقة من الشوارع الحيوية في جنوب شرق آسيا، تعتبر هذه الألف بمثابة العنصر الأساسي في المطبخ الفيتنامي. مليئة بالخس الهش، والأعشاب العطرية، وأحيانًا لمسة ناعمة من الشعيرية، كل لقمة تحمل نكهة لذيذة. كخيار وجبة خفيفة، إنها منخفضة السعرات الحرارية ولكنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند تناولها مع صلصة حمضية. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع كل لفة!
