1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 416.7 mg | 138% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ جمبري
شيش طاووق الروبيان هو مزيج شهي من روبيان لذيذ متبل بخليط غني بالثوم والأعشاب، ثم يُوضع على عيدان بطريقة مثالية. ينحدر هذا الطبق الشهي من شوارع المطبخ البحر الأبيض المتوسط الملونة، حيث يُشوى هذا النوع من التوابل لتعزيز حلاوته الطبيعية ونكهته الدخانية. محشو بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، تعتبر شيش طاووق الروبيان خيارًا صحيًا، مما يجعلها مثالية لعشاء خفيف أو وجبة خفيفة سريعة. استمتع بتناولها مع رشة من عصير الليمون الطازج وجانب من الخضروات الطازجة لتحظى بوجبة غذائية مرضية وصحية تلبي رغبات الذوق وتساعدك على تحقيق أهدافك الصحية!
