Blog Research API Download App
سيخ جمبري

سيخ جمبري

Seafood

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
277.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
2.8
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 416.7 mg 138%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.9%
78.3%
17.7%
الدهون: 50 cal (17.7%)
البروتين: 222 cal (78.3%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.9%)

About سيخ جمبري

شيش طاووق الروبيان هو مزيج شهي من روبيان لذيذ متبل بخليط غني بالثوم والأعشاب، ثم يُوضع على عيدان بطريقة مثالية. ينحدر هذا الطبق الشهي من شوارع المطبخ البحر الأبيض المتوسط الملونة، حيث يُشوى هذا النوع من التوابل لتعزيز حلاوته الطبيعية ونكهته الدخانية. محشو بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، تعتبر شيش طاووق الروبيان خيارًا صحيًا، مما يجعلها مثالية لعشاء خفيف أو وجبة خفيفة سريعة. استمتع بتناولها مع رشة من عصير الليمون الطازج وجانب من الخضروات الطازجة لتحظى بوجبة غذائية مرضية وصحية تلبي رغبات الذوق وتساعدك على تحقيق أهدافك الصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.