1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
19.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 196.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالروبيان والثوم
معكرونة الجمبري سكامبي هي وجبة لذيذة تجلب نكهات المطبخ الإيطالي مباشرة إلى طاولتك. تنبثق بجمبري لذيذ يُسلق في صلصة زبدة وثوم ثم يُقلب بشكل مثالي مع معكرونة مُحضرة بشكل جزئي. تُنهي الوجبة برشة من البقدونس الطازج وعصير ليمون، فتكون هذه الوجبة شهية ومنعشة. مليئة بالبروتين من الجمبري، توفر تجربة راضية ومترفة. في حين أن الصلصة الزبدية تضيف الغنى، فإنها تتوازن مع حموضة الليمون الزاهية، مما يجعلها مفضلة لهؤلاء الذين يبحثون عن طعام مريح بلمسة من الأناقة. استمتع بطعم الشاطئ مع كل لقمة لذيذة!
