1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.9 g | 49% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 4388.9 mg | 190% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.4 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 10 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامن بالروبيان
رامن الروبيان هو مزيج رائع من النكهات من المطبخ الياباني، حيث يحتوي على روبيان لذيذ متوسط النعومة يرتاح في شوربة غنية ولذيذة. تجمع هذه الوجبة بين المكرونة المطهوة جزئيًا مع الخضروات الطازجة مثل البقلة والبصل الأخضر، مما يضيف لمسة مقرمشة ولونًا. مليء بالبروتين من الروبيان، يوفر وجبة مرضية بينما لا يزال أخف من الرامن التقليدي. بتوازنه بين نكهة الأمامي والحلاوة، ولمحة من التوابل، يعتبر رامن الروبيان ليس فقط لذيذًا بل خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن الطعام المريح بلمسة صحية. استمتع بكل شرفة وتذوق طعم المحيط!
