Blog Research API Download App
ساندويش الجمبري

ساندويش الجمبري

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
56.6
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.5 mg 47%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.3%
16.4%
44.3%
الدهون: 254 cal (44.3%)
البروتين: 94 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 226 cal (39.3%)

About ساندويش الجمبري

سمك الروبيان بوبوي هو شطيرة لذيذة تأتي من المطبخ النابض بالحياة في نيو أورليانز. يتميز هذا الإبداع الشهي بوجود روبيان مقرمش ومحمر بذهبي في رغيف فرنسي ناعم، مكدس بالخس الطازج، والطماطم العصيرة، ورشة خفيفة من صلصة الريمو للذة. بينما يقدم تجربة شهية لذيذة، إلا أن الطبق يوفر انفجارًا من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية من الروبيان. ومع ذلك، مع عمليته المقلية وصلصاته الغنية، الاعتدال هو السر لاتباع نظام غذائي متوازن. استمتع بنكهات الجنوب الغنية مع كل لقمة من هذا الطبق الرمزي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.