فو الروبيان

فو الروبيان

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (450 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
184.2
سعرات حرارية
13.2
بروتين
26.3
كربوهيدرات
2.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
184.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.6 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 789.5 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 26.3 g 9%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 2.6 g
بروتين 13.2 g 26%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 52.6 mg 4%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 210.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.0%
29.1%
12.9%
الدهون: 23 cal (12.9%)
البروتين: 52 cal (29.1%)
الكربوهيدرات: 105 cal (58.0%)

About فو الروبيان

شريمب فو هو حساء فيتنامي شهي يتميز بروعة الروبيان الناعم السباحة في شوربة عطرة، معبأة بالأعشاب والتوابل مثل اليانسون النجمي والقرفة. يتم تقديم هذا الطبق عادة مع شرائط الأرز، وبراعم الفاصوليا الطازجة، والريحان، والليمون، مما يخلق مزيجًا مثاليًا من النكهات والمذاقات. تُعرف شريمب فو بخفتها لكنها تفي بالشعور بالارتياح، وهي منخفضة السعرات الحرارية مقارنة بالحساء الآخر، مما يقدم خيارًا غنيًا بالبروتين مليء أيضًا بالفيتامينات من الطبقات الطازجة. وقم بالغوص في وعاء من هذا الكلاسيكي المريح واستمتع بجوهر المأكولات الفيتنامية!