1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستيل الروبيان
الباستيل بالروبيان هو فطير لذيذ يحشى بالروبيان الكبير الموسم بالتوابل، الخضروات الزاهية، والتوابل العطرية، كلها مغلفة في قشدة ذهبية مقرمشة. يعود أصل هذا الطبق إلى التقاليد الغنية للطهي في أمريكا اللاتينية، وهذا الطبق ليس فقط لمتعة حواسك الذواقة ولكنه أيضًا يعكس حب المنطقة للأطعمة البحرية. يقدم الباستيل بالروبيان قيمة غذائية عالية، ويوفر خيارًا لذيذًا ومرضيًا. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه من الأفضل تناوله بتروي، مما يجعله خيارًا مثاليًا كمقبلات أو وجبة خفيفة لأي مناسبة. تمتع بمزيج النكهات والملمس اللذيذ هذا الذي لا شك في أنه سيرضيك!
