1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستيل الروبيان
الباستيل بالروبيان هو فطير لذيذ يحشى بالروبيان الكبير الموسم بالتوابل، الخضروات الزاهية، والتوابل العطرية، كلها مغلفة في قشدة ذهبية مقرمشة. يعود أصل هذا الطبق إلى التقاليد الغنية للطهي في أمريكا اللاتينية، وهذا الطبق ليس فقط لمتعة حواسك الذواقة ولكنه أيضًا يعكس حب المنطقة للأطعمة البحرية. يقدم الباستيل بالروبيان قيمة غذائية عالية، ويوفر خيارًا لذيذًا ومرضيًا. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه من الأفضل تناوله بتروي، مما يجعله خيارًا مثاليًا كمقبلات أو وجبة خفيفة لأي مناسبة. تمتع بمزيج النكهات والملمس اللذيذ هذا الذي لا شك في أنه سيرضيك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
