1 serving (15 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 333.3 mg | 111% | |
| صوديوم | 25000 mg | 1086% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 83.3 g | 166% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 333.3 mg | 25% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجون الروبيان
معجون الروبيان هو توابل شهية مصنوعة من الروبيان المخمر، غالباً ما يُمزج مع الملح والتوابل اللذيذة. ينتشر هذا المكون في المطابخ الجنوب شرق آسيا، خاصة في تايلاند وفيتنام، حيث يُضيف عمقاً إلى الأطباق مثل الكاري والمقليات. بفضل احتوائه على البروتين، يُعد معجون الروبيان مصدراً منخفض السعرات الحرارية للعناصر الغذائية الأساسية، ولكن ارتفاع محتواه من الصوديوم يعني أنه يجب استخدامه بحذر. هذا المكون الغني بنكهة الأمامي لا يعزز فقط النكهات بل يمثل أيضاً تقليداً مأخوذاً من التقاليد الطهي التي تكرم ثروات المحيط. تقبلوا الطعم الجريء لمعجون الروبيان في طهيكم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
