1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
47.6
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان شعيرية ربيعية
لفائف النودلز بالروبيان هي اندماج رائع لمكونات طازجة ملفوفة في ورق الأرز الرقيق. تنفجر بالروبيان السميك واللذيذ، والنودلز الشهية، والخس المقرمش، والأعشاب النضرة مثل النعناع والكزبرة، تقدم هذه اللفائف طعمًا منعشًا من المطبخ الفيتنامي. كل لقمة توفر تحلية مرضية مصاحبة لخفة ورق الأرز. معبأة بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية، إنها بديل صحي للمقبلات المقلية. اغمسها في صلصة الهويسن أو صلصة الفول السوداني الحامضة لانفجار نكهة يجعل كل لفة لا تقاوم!
