1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري جمبري مسالا
الكاري ماسالا بالروبيان هو طبق حيوي ومثير ينتمي إلى تقاليد المطبخ الهندي الغنية. يتميز هذا الكاري اللذيذ بروبيان لذيذ مطهيًا في مزيج عطري من التوابل، بما في ذلك الكركم والكمون والكزبرة، كل ذلك مُحسنًا بحليب جوز الهند الكريمي أو الطماطم الحامضة. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 الصحية، يُضفي الروبيان التغذية في كل لقمة، بينما توفر التوابل العطرية مضادات الأكسدة وفوائد الهضم. استمتع بهذا الطبق المريح مع رز باسماتي عطري أو خبز النان الدافئ، وانغمس في عالم من النكهات الجريئة التي ستأخذ حواس التذوق الخاصة بك في رحلة لا تُنسى!
