1 serving (200 grams) contains 242 calories, 17.1 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
242 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 2.3 g | ||
| كوليسترول | 88 mg | 29% | |
| صوديوم | 726 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.4 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 17.1 g | 34% | |
| فيتامين د | 8 mcg | 40% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 238 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريمب لو مين
الشرمب لو مين هو طبق لذيذ وحيوي يعود إلى المطبخ الصيني. هذا الطبق المقلي الشهي يحتوي على الروبيان اللذيذ، والمكرون المطبوخ بشكل مثالي، ومزيج من الخضروات الملونة مثل الفلفل الأحمر، والجزر، والبازلاء الخضراء، تُرش جميعها بتوابل غنية تعتمد على صلصة الصويا. إنه ليس فقط لذيذ بل هو مصدر رائع للبروتين وحمض أوميغا 3. بينما توفر المكرونة العنصر الكربوهيدراتي المُشبع، تحافظ على الأجزاء المناسبة للحفاظ على التوازن. استمتع بمزيج النكهات والقوام الذي يجعل الشرمب لو مين كلاسيكيًا محبوبًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - شريمب لو مين DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
