Blog Research API Download App
لينجويني بالروبيان

لينجويني بالروبيان

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
315.0
سعرات حرارية
19.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.1 mg 39%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.0 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.6%
23.1%
الدهون: 71 cal (23.1%)
البروتين: 78 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 157 cal (51.3%)

About لينجويني بالروبيان

اللينجويني بالروبيان هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين اللينجويني الطري مع الروبيان اللذيذ، المقلي مع صلصة زيت الزيتون والثوم العطري. هذا الطبق غالبًا ما يحتوي على أعشاب طازجة، ورشة من النبيذ الأبيض، وقليل من رقائق الفلفل الحار لإضفاء نكهة حارة خفيفة، مما يجعل كل لقمة انفجارًا من النكهة. غني بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، يقدم اللينجويني بالروبيان لفتة صحية، خاصة عند تقديمه مع الباستا الكاملة الحبوب أو الخضروات الإضافية. تمتع بتذوق هذه الوصفة الكلاسيكية التي تجلب نكهات الساحل مباشرة إلى طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.