Blog Research API Download App
روبيان بصلصة حارة

روبيان بصلصة حارة

Seafood

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 236.6 mg 78%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
41.6%
37.5%
الدهون: 113 cal (37.5%)
البروتين: 126 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (20.9%)

About روبيان بصلصة حارة

جمبري بصلصة حارة هو طبق بحري شهي يتميز بنكهات جريئة. يتم سلق الجمبري اللذيذ حتى نضجه المثالي وتقليبه في مزيج زهي من معجون الفلفل الحار، والثوم، والأعشاب الطازجة، مما يخلق لذة حارة رائعة. هذا الطبق يأتي من مطبخ آسيوي، والذي يشتهر بنكهاته الحية ومكوناته العطرية. ليس فقط هو وجبة شهية للحواس، ولكن الجمبري أيضًا يوفر بروتينًا خاليًا من الدهون وعناصر غذائية أساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق الأطعمة البحرية. تناول جمبري بصلصة حارة واستمتع بتجربة طعام شهية تكون مغذية بقدر ما هي لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.