روبيان بصلصة كريمية

روبيان بصلصة كريمية

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 176.5 mg 58%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 211 cal (56.2%)
البروتين: 117 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (12.5%)

About روبيان بصلصة كريمية

صلصة الروبيان الكريمية هي وجبة لذيذة تجمع بين الروبيان اللذيذ المقلي باتقان في صلصة كريمية غنية مصنوعة من الكريمة والثوم ونفحة من النبيذ الأبيض. مستمدة من المأكولات الفرنسية الكلاسيكية، تقدم هذه الوجبة اللذيذة توازنًا من النكهات مع لمسة من الأناقة. مليئة بالبروتين، يوفر الروبيان العناصر الغذائية الأساسية، بينما تضيف الكريمة الفخامة. لتخفيف الطعم، يمكنك استخدام كريمة قليلة الدسم أو استبدالها ببديل خالٍ من الألبان. مثالية مع المعكرونة أو الأرز، صلصة الروبيان الكريمية هي خيار لذيذ يلبي كل من النكهة والراحة.