Blog Research API Download App
تعدين الروبيان المقلية

تعدين الروبيان المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
19.1%
42.9%
الدهون: 213 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (19.1%)
الكربوهيدرات: 189 cal (38.0%)

About تعدين الروبيان المقلية

الدمبلنغ المقلي بالروبيان هو كنز الطهي اللذيذ الذي يجمع بين الروبيان الطازج اللذيذ مع مزيج من الخضار، وكل ذلك مُغطى بورقة دمبلنغ رقيقة وناعمة. تعود أصول هذه الدمبلنغ إلى المطبخ الآسيوي، حيث يتم غالبًا طهي هذه الدمبلنغ بالبخار أو على الصاج لتحقيق طبقة خارجية مقرمشة وذهبية في حين يحتفظ الحشوة بنكهتها الطرية. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يوفر هذا الطبق خيارًا لذيذًا وصحيًا خاصة عند تناوله مع صلصة خفيفة. استمتع بالدمبلنغ المقلي بالروبيان كوجبة خفيفة لذيذة أو كمقبلات تثير الحاسة الذواقة وتدفئ الروح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.