1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تعدين الروبيان المقلية
الدمبلنغ المقلي بالروبيان هو كنز الطهي اللذيذ الذي يجمع بين الروبيان الطازج اللذيذ مع مزيج من الخضار، وكل ذلك مُغطى بورقة دمبلنغ رقيقة وناعمة. تعود أصول هذه الدمبلنغ إلى المطبخ الآسيوي، حيث يتم غالبًا طهي هذه الدمبلنغ بالبخار أو على الصاج لتحقيق طبقة خارجية مقرمشة وذهبية في حين يحتفظ الحشوة بنكهتها الطرية. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يوفر هذا الطبق خيارًا لذيذًا وصحيًا خاصة عند تناوله مع صلصة خفيفة. استمتع بالدمبلنغ المقلي بالروبيان كوجبة خفيفة لذيذة أو كمقبلات تثير الحاسة الذواقة وتدفئ الروح!
