1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان فريسكا
إن شريمب فريسكا هو طبق بحري حيوي يبرز روعة الروبيان اللذيذ المرموق في مزيج من المكونات الطازجة. مستوحى من مأكولات الساحل، يتميز بروعة الليمون الحامض، والفلفل الحلو المقرمش، والكزبرة العطرية، كلها ترتاح على فراش من الخضروات الطازجة. هذا الطبق ليس مجرد لذيذ، بل هو أيضًا غني بالبروتين، ومنخفض السعرات الحرارية، وغني بالأحماض الدهنية أوميغا-3 الصحية. مثالي لغداء خفيف أو عشاء، يجلب شريمب فريسكا انفجارًا من النكهة والطراوة إلى طاولتك، مما يجعله اختيارًا واعيا صحيا لا يتنازل عن الطعم. استمتع بطعم البحر مع كل لقمة!
