1 serving (100 grams) contains 270 calories, 5.6 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 7.8 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 578.8 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 7.0 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 262.5 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لف الروبيان بالبيض
سيغرس الرول الشهير بالروبيان مع الخضار في عالم المطبخ الآسيوي. يُلف كل رول في قشرة خارجية مقرمشة وذهبية اللون، ويملأ بالروبيان الطازج، والخضار المقرمشة مثل الملفوف والجزر، بالإضافة إلى لمسة من التوابل اللذيذة. هذا اللقمة المثالية مليئة بالنكهة وتقدم كرسالة مُرضية مع كل لقمة. بالرغم من أنها يمكن إعدادها بالقلي العميق، مما يجعلها شيئًا بعض الشيء فاخر، يمكنك أيضًا الاستمتاع بها مخبوزة لتكون مناسبة صحيًّا. بغض النظر عن كونها مقبلة أو وجبة خفيفة، تقدم رولز الروبيان مزيجًا لذيذًا من النكهة والملمس لا يُقاوم!
