1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري جمبري بجوز الهند
كاري جمبري بجوز الهند هو طبق لذيذ يجمع بين الجمبري الطري، والخضروات الناعمة، وقاعدة غنية من حليب جوز الهند الكريمي. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي، حيث يقدم هذا الطبق انفجارًا من النكهة مع التوابل العطرية مثل الكركم والزنجبيل والثوم. مليء بالبروتين من الجمبري والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، إنه خيار صحي يضفي الدفء والراحة على مائدتك. بينما يضيف حليب جوز الهند لمسة من الترف، يمكنك الاستمتاع بهذا الكاري الحيوي مع جانب من الأرز البني أو الكينوا لوجبة غذائية صحية. عود حواسك برحلة من النكهات مع كاري جمبري بجوز الهند!
