1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شريمب تشاو مي فون
شريمب تشاو مين فون هو طبق من المعكرونة المقلية اللذيذة القادمة من المطبخ الصيني. يتميز هذا الطبق الذي لا يقاوم بالمعكرونة الناعمة من الأرز، والروبيان اللذيذ، والخضروات الزاهية مثل الفلفل الأحمر والبازلاء، كلها تُرمى في خليط صلصة الصويا الشهية. تجمعه مزيج من البروتين النباتي والخضار الغنية بالألياف يجعله خيارًا صحيًا، مثاليًا لوجبة مشبعة. مع كل لقمة، ستشعر بمجموعة متنوعة من الأنسجة والنكهات، مما يجعل من شريمب تشاو مين فون خيارًا لذيذًا لأي مناسبة!
