1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 25.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 1150 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 150.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقاق الروبيان
رقاقات الروبيان هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تعود أصولها إلى جنوب شرق آسيا، حيث تحظى بشعبية كبيرة خصوصًا في إندونيسيا وتايلاند. تصنع من مزيج من الروبيان ودقيق النشا والتوابل، وهذه الرقاقات ليست فقط مليئة بنكهة الأومامي ولكنها تقدم أيضًا قرمشة لذيذة مع كل لقمة. على الرغم من أنها وجبة شهية، إلا أن رقاقات الروبيان تحتوي على كمية معتدلة من السعرات الحرارية والصوديوم، لذا فمن الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، تضيف لمسة من المأكولات الساحلية إلى نكهتك، مما يجعلها وجبة يجب تجربتها لعشاق المأكولات البحرية!
