1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو جمبري مع أرز وجبن
البريتو بالروبيان مع الأرز والجبن هو مزيج شهي من النكهات مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي. ملفوف في تورتيلا دافئة، يتميز هذا البريتو الذي يسيل اللعاب بالروبيان الطري والمتبل مع الأرز الهش والجبن المذاب، مما يخلق لقمة مرضية في كل فم. مليء بالبروتين والمغذيات الأساسية من الروبيان، يوفر خيارًا أكثر صحة لعشاق الأسماك البحرية. الجبن الكريمي يضيف الفخامة، بينما يوفر الأرز مادة مغذية غنية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لوجبة مشبعة. سواء كنت تتمتع به لتناول وجبة الغداء أو العشاء، فإن البريتو بالروبيان هذا مؤكد أنه سيُرضي حاسة تذوقك!
