1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي بالروبيان والسلطعون
السوشي بالروبيان والسرطان هو دمج لذيذ من المأكولات البحرية الطازجة ونكهات الطعام الياباني التقليدي. يتميز هذا الطبق اللذيذ بالروبيان الطري والسرطان الحلو، الملفوف بمهارة مع أرز السوشي الموسم والخضروات المقرمشة، ورشة خفيفة من الواسابي للحصول على نكهة منعشة. يعود أصله إلى أماكن السوشي الحية في اليابان، وهو من المفضلة بين عشاق المأكولات البحرية. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 الصحية، هذا السوشي ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي لوجبة خفيفة. استمتعوا بهذه اللحظة اللذيذة التي من المؤكد أن ترضي رغباتكم في الأكل مع الاهتمام بالتغذية السليمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
