1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي بالروبيان والسلطعون
السوشي بالروبيان والسرطان هو دمج لذيذ من المأكولات البحرية الطازجة ونكهات الطعام الياباني التقليدي. يتميز هذا الطبق اللذيذ بالروبيان الطري والسرطان الحلو، الملفوف بمهارة مع أرز السوشي الموسم والخضروات المقرمشة، ورشة خفيفة من الواسابي للحصول على نكهة منعشة. يعود أصله إلى أماكن السوشي الحية في اليابان، وهو من المفضلة بين عشاق المأكولات البحرية. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 الصحية، هذا السوشي ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي لوجبة خفيفة. استمتعوا بهذه اللحظة اللذيذة التي من المؤكد أن ترضي رغباتكم في الأكل مع الاهتمام بالتغذية السليمة!
