1 serving (224 grams) contains 320 calories, 16.0 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 36.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 2.5 g | ||
| كوليسترول | 125.4 mg | 41% | |
| صوديوم | 362.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 35.8 mcg | 178% | |
| كالسيوم | 132.2 mg | 10% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 215.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريمب ألفريدو
الألفريدو بالروبيان هو طبق كريمي ولذيذ يجمع بين الروبيان الشهي ومكرونة الفيتوتشيني المستوية وصلصة غنية مصنوعة من الزبدة والثوم وجبن البارميزان. تعود أصوله إلى إيطاليا، إنها وجبة كلاسيكية توفر الراحة والتي أصبحت من المفضلة في المطبخ الإيطالي الأمريكي. بينما يوفر الروبيان مصدرًا صحيًا للبروتين والمواد الغذائية الأساسية، تضيف الصلصة الكريمية سعرات حرارية ودهون مشبعة. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع به بشكل معتدل كوجبة لذيذة. مثالي لعشاء دافئ، يضمن الألفريدو بالروبيان إرضاء رغباتك!
