شريك هند

شريك هند

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
59.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 47.6 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
12.3%
36.7%
الدهون: 171 cal (36.7%)
البروتين: 57 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 238 cal (51.1%)

About شريك هند

شريكهاند هو حلوى هندية شهية وكريمية مصنوعة من زبادي منقوع، محلى بالسكر، ومُضاف إليه نكهة الهيل والزعفران. ينتمي هذا الحلوى اللذيذ إلى ولاية ماهاراشترا في غرب الهند، وغالبًا ما يُستمتع به هذا الحلوى الرائع خلال الاحتفالات والمناسبات الخاصة. غني بالبروبيوتيك، يدعم شريكهاند صحة الأمعاء بينما يُعد خيارًا منخفضًا الدهون مقارنة بالعديد من الحلويات. غني بالبروتين والكالسيوم، إنه تناول لذيذ بدون شعور بالذنب يضيف نكهة التقليد إلى سفرتك. استمتع بشريكهاند البارد، مُزين بالمكسرات، واستمتع بمزيجه المثالي من الحلاوة والكريمة!