1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
440
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
36
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن إيطالي مبشور
جبن إيطالي مبشور هو مزيج رائع من النكهات الكلاسيكية، يقدم مجموعة من الموتزاريلا، بروفولون، وبارميزان، مصدرها مباشرة من قلب إيطاليا. هذا الجبن المتعدد الاستخدامات مثالي لتزيين أطباق المعكرونة المفضلة لديك، البيتزا، أو السلطات، حيث يضفي لمسة إيطالية أصيلة على أي وجبة. معبأ بالبروتين والكالسيوم، يضيف دفعة غذائية، على الرغم من أهمية التمتع به بشكل معتدل بسبب محتواه الدهني. ارتقِ بإبداعاتك الطهوية باستخدام جبن إيطالي مبشور، التوازن المثالي بين الطعم والتقاليد!
