دجاج مفروم

دجاج مفروم

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 136 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.8
سعرات حرارية
69.4
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
377.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.6 mg 2%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
78.8%
21.2%
الدهون: 74 cal (21.2%)
البروتين: 277 cal (78.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج مفروم

الدجاج المجروش هو طبق متنوع ولذيذ مصنوع من دجاج ناعم وممزق بعناية، مثالي لمجموعة متنوعة من الوجبات. نابعة من الأطعمة التقليدية المريحة، تبرز في المطابخ مثل المكسيكية والشواء والآسيوية. مليء بالبروتين النباتي، يدعم الدجاج المجروش نمو العضلات ويساعد في إدارة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض الدهون عند نزع الجلد. سواء تم وضعه في السلطات، أو تم تضمينه في التاكو، أو تم وضعه على الساندويتش، فإن هذه المكون الغذائي اللذيذ والغني بالفوائد يضفي لمسة مرضية على أي تجربة تناول طعام. استمتع بطعم وفوائد تناول الدجاج المجروش اليوم!