1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
347.2
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
4.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الديك الرومي الأبيض المفروم
لحم الديك الرومي الأبيض المقطع هو خيار نحيف ومغذٍ، مليء بالبروتين ومنخفض الدهون. مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، من شطائر عيد الشكر التقليدية إلى أطباق التاكو الحارة، حيث يضيف المرونة إلى أي وجبة. غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذا اللحم المقطع الشهي هو خيار ممتاز لأولئك الذين يلتزمون بتناول الطعام الصحي، حيث يدعم نمو العضلات وإدارة الوزن. بدون إضافات أو مواد حافظة، إنه إضافة نظيفة وصحية للشوربات والسلطات والأكياس. غمر في لذة لحم الديك الرومي الأبيض المقطع بدون ندم اليوم!
