Blog Research API Download App
دجاج أبيض مفروم

دجاج أبيض مفروم

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.4%
20.6%
الدهون: 74 cal (20.6%)
البروتين: 288 cal (79.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج أبيض مفروم

الدجاج الأبيض المفروم لذيذ ولذيذ ويعتبر خيار بروتيني متعدد الاستخدامات مثالي لأي وجبة. مصنوع من صدور الدجاج الطبيعي الناعم، فهو مليء بالبروتين النقي وفقير الدهون. هذا الطبق يأتي من مجموعة متنوعة من المطابخ، مما يجعله مثاليًا للتاكو، والسلطات، أو السندويشات. بدون إضافات صناعية وغني بالمواد الغذائية، الدجاج الأبيض المفروم ليس فقط مرضيًا ولكنه خيار صحي. استمتع به كإضافة صحية إلى وصفاتك المفضلة، ورقي بأطباقك بجودة البروتين النقي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.