1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر أبيض مقشور
جبن الشيدر الأبيض المبشور هو لذة كريمية ولذيذة مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، والذي يعود أصله إلى التقاليد الغنية لإنجلترا. مع نكهته الحادة المميزة وقوامه الناعم، يضيف لمسة فاخرة إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، ابتداءً من الماك والجبن الكلاسيكي وحتى السلطات المنعشة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يوفر مصدرًا مرضيًا للطاقة، ومع ذلك من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الدهون. قم بتحسين وجباتك بطعم جبن الشيدر الأبيض المبشور الذي لا يقاوم - إنه مادة غذائية متعددة الاستخدامات تضفي نكهة لذيذة على أي إبداع طهي!
