جبن سويسري مبشور

جبن سويسري مبشور

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440
سعرات حرارية
32
بروتين
4
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 20 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100 mg 33%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 24 mcg 120%
كالسيوم 1040 mg 80%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
27.4%
69.2%
الدهون: 324 cal (69.2%)
البروتين: 128 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 16 cal (3.4%)

About جبن سويسري مبشور

جبن السويسري المبشور هو خليط لذيذ من النكهة الكريمية والنكهات الجوزية، مصنوع من حليب البقر عالي الجودة. ومن أصل سويسري، أصبح هذا الجبن جزءًا أساسيًا في مختلف المطابخ، يضيف لمسة من الرقي إلى الأطباق مثل الفوندو، والسندويشات، والسلطات. بفضل احتوائه على نسبة قليلة من الكربوهيدرات ومستويات جيدة من البروتين، يمكن أن يكون جبن السويسري المبشور إضافة صحية إلى وجباتك عند تناوله بشكل معتدل. سواء ذاب تمامًا أو رشًا على وصفاتك المفضلة، يضفي طعمًا غنيًا يعزز كل لقمة. استمتع بالجودة في جبن السويسري المبشور اليوم!