Blog Research API Download App
شرائح البنجر الخام

شرائح البنجر الخام

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
86
سعرات حرارية
3.2
بروتين
19.2
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
86
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 156 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 13.6 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 650 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
13.7%
3.9%
الدهون: 3 cal (3.9%)
البروتين: 12 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 76 cal (82.4%)

About شرائح البنجر الخام

البنجر الخام المقشر هو إضافة حيوية وغذائية لصحنك، ينفجر بنكهة أرضية ولون أحمر قرمزي مذهل. تحتوي هذه الخضروات الجذرية على فيتامينات أساسية ومعادن ومضادات أكسدة، مما يجعلها قوة نافذة للفوائد الصحية. والمنبتة من المطبخ المتوسطي، قد ترفع البنجر الخام المقشر قيمة السلطات أو يُمكن التمتع به في السلو، ويقدم نكهة منعشة. غني بالألياف، يدعم الهضم ومعروف بتعزيز صحة القلب. منخفض السعرات الحرارية وعالٍ بالقيمة الغذائية، البنجر الخام المقشر هو الخيار المثالي لوجبة لذيذة خالية من الذنوب. استمتع بها طازجة لتستمتع بكل خير طبيعي لديها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.