1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 16 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80 mg | 26% | |
| صوديوم | 1360 mg | 59% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 32 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 880 mg | 67% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بارميزان مبشورة
جبنة بارميزان مبشورة هي لذة حرفية شهية مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، والمنحدرة من التلال الخضراء في إيطاليا. تجلب هذه الجبنة المعتقة بدقة نكهة غنية ومكسراتية إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، من المعكرونة الكلاسيكية إلى السلطات الجورميه. ممتلئة بالبروتين والكالسيوم، توفر وسيلة شهية لتعزيز وجباتك بينما توفر المغذيات الأساسية. مع معالجتها الدنيا وعدم وجود إضافات صناعية، تعتبر جبنة بارميزان المبشورة خيارًا صحيًا لعشاق الطهي الذين يسعون للعثور على مذاق وصحة في كل رشة. ارتق بأطباقك واستمتع بالطعم الأصيل لإيطاليا مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - جبنة بارميزان مبشورة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
