1 serving (28 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
362.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.2 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.3 mg | 26% | |
| صوديوم | 766.8 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 807.1 mg | 62% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الموزاريلا المبشورة
جبن الموزاريلا المبشور هو نوع شهي ومتعدد الاستخدامات مصنوع من حليب البقر الطازج، ومعروف بنكهته الخفيفة وقوامه الكريمي. ينتشر في إيطاليا، ويضيف لمسة من المأكولات الإيطالية الأصيلة إلى وصفاتك المفضلة، من البيتزا والمعكرونة إلى سلطات وكازيروولات. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والكالسيوم، وهو مصدر جيد للعناصر الغذائية، على الرغم من أهمية الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. بفضل طعمه اللذيذ وقوامه الذائب في فمك، يعزز جبن الموزاريلا المبشور كل وجبة ويحول الوصفات اليومية إلى تحف فنية من الجبن!
