جبنة موزاريلا مبشورة

جبنة موزاريلا مبشورة

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
340
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
340
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 14 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80 mg 26%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.7%
32.6%
62.8%
الدهون: 216 cal (62.8%)
البروتين: 112 cal (32.6%)
الكربوهيدرات: 16 cal (4.7%)

About جبنة موزاريلا مبشورة

الموزاريلا المبشورة هي مزيج مثالي من النعومة والمرونة، مستمدة من حليب البقر عالي الجودة. هذه الأكلة الإيطالية الأساسية هي نوع الجبن المفضل لأطباقك المفضلة، من البيتزا واللازانيا إلى السلطات والسندويشات. بنكهته اللطيفة وقابليته للانصهار بشكل رائع، يضيف مذاقًا غنيًا إلى كل لقمة. تحتوي الموزاريلا المبشورة على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، ويمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، ولكن من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الدهون. ارفع من مستوى وجباتك مع مذاق الموزاريلا المبشورة الذي لا يقاوم!