1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر مبشور لطيف
الشيدر الخفيف المبشور هو نوعٌ من الجبن الكريمي واللذيذ المصنوع من حليب البقر عالي الجودة. يأتي هذا الجبن من تقاليد الألبان الغنية في إنجلترا ويقدم طعمًا لطيفًا مثاليًا للانصهار، حيث يمزج بسلاسة في أطباقك المفضلة. بفضل احتوائه على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالأصناف الأكثر حدة، فإنه خيار رائع لأولئك الذين يرغبون في التمتع بالجبن دون تقديمه الباهت. يحتوي الشيدر الخفيف المبشور على كمية كبيرة من الكالسيوم والبروتين، مما يضيف قيمة غذائية لا تقدر بثمن للسلطات، التاكوس، والأطباق الخبزية. ارفع من مستوى وجباتك اليوم بطعم الشيدر الخفيف المبشور اللذيذ!
