1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة المكسيك المبشورة
جبن المكسيك البالية هو مزيج رائع من النكهات الغنية والملمس الكريمي، وغالبا ما يتم إعداده من جبن الشيدر القديم الحقيقي، جاك مونتيري، ونوع من الكيسو الأبيض. يُحتفى به في المأكولات الأصيلة المكسيكية، وهو مثالي لإضافة لمسة ملحة إلى أطباقك المفضلة، ابتداءً من الـتاكوس حتى الإنشيلادا. مع راحته وجودته الذائبة في الفم، يعتبر ذلك ضروريًا لأي طاهٍ. على الرغم من توفيره البروتين والكالسيوم، من المهم أيضًا الاستمتاع به بشكل معتدل بناءً على احتوائه على نسبة عالية من الدهون. قم بتحسين وجباتك وتفضل بالتمتع بالطعم الحيوي لجبن المكسيك البالية!
