1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم بالصلصة
لحم مقطع مع الصلصة هو طبق لذيذ ومريح يتميز باللحم الطري الذي تم طهيه ببطء - غالباً ما يكون لحم البقر أو لحم الخنزير أو الدجاج - وتم تمزيقه إلى الكمال وتغميسه في صلصة غنية ومليئة بالنكهة. ينبع هذا الطبق من مختلف المطابخ حول العالم، ويستلهم من تقاليد تيكس مكس وشواء اللحوم. مليء بالبروتين، يقدم كخيار غذائي شهي، بينما تضيف الصلصة عمقًا ولمسة من الحلاوة أو التوابل، حسب الوصفة. بينما يعتبر فاخرًا ومرضيًا، عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم. مثالي للأجتماعات العائلية أو العشاء السريع في أيام الأسبوع، لحم مقطع مع الصلصة هو طبق يجذب الجمهور ويشعر النفس بالدفء.
