جبن منخول قليل الدسم

جبن منخول قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320
سعرات حرارية
32
بروتين
4
كربوهيدرات
16
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
320
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16 g 20%
دهون مشبعة 10 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40 mg 13%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.6%
44.4%
50.0%
الدهون: 144 cal (50.0%)
البروتين: 128 cal (44.4%)
الكربوهيدرات: 16 cal (5.6%)

About جبن منخول قليل الدسم

جبن قليل الدسم المبشور هو إضافة متعددة الاستخدامات وشهية لوجباتك، مصنوع من منتجات الألبان عالية الجودة ذات الدسم المنخفض لنكهة جبنية غنية دون السعرات الحرارية الزائدة. مثالي لمجموعة من المطابخ، يذوب بشكل رائع على البيتزا والإنشيلادا والسلطات، معززًا كل طبق برشة من اللذة. مليء بالبروتين والكالسيوم، هذا الجبن هو خيار صحي لأولئك الراغبين في التمتع بالنكهة التي يحبونها مع إدارة كمية الدهون الخاصة بهم. سواء كنت تطبخ أو تتناول وجبات خفيفة، يجمع جبن قليل الدسم المبشور بين الطعم والتغذية في كل لقمة!