1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
44.4
بروتين
2.8
كربوهيدرات
13.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 2222.2 mg | 96% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 44.4 g | 88% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خشن
الحم المفروم هو خيار لحم شهي ومتعدد الاستخدامات, مصنوع من لحم الخنزير الناعم المطهو ببطء, ومحشو بمزيج شهي من التوابل. منبعث من الأطعمة التقليدية المريحة، هذا الطبق مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، من السندويشات اللذيذة إلى التاكو اللذيذ. بفضل محتواه العالي من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فإن الحم المفروم يقدم خيار وجبة مرضية. على الرغم من كونه لذيذ، فمن المهم أيضًا الاستمتاع به بانتظام، كونه قد يكون غنيًا بالصوديوم. ارفع مستوى أطباقك بالحم المفروم واستمتع بمزيج المذاق والراحة!
