جبنة حلوم مبشورة

جبنة حلوم مبشورة

Dairy

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 6.4 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
770.4
سعرات حرارية
51.1
بروتين
5.3
كربوهيدرات
64.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
770.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.6 g 82%
دهون مشبعة 39.6 g 198%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 168 mg 56%
صوديوم 2880 mg 125%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 51.1 g 102%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.6%
25.3%
72.0%
الدهون: 581 cal (72.0%)
البروتين: 204 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 21 cal (2.6%)

About جبنة حلوم مبشورة

جبن الحلوم مقطع إلى شرائح هو نوع متعدد الاستخدامات بشكل رائع مصنوع من مزيج من حليب الغنم والماعز، ومنشأه قبرص. تتمتع هذه الجبنة بقوام فريد يتحمل الحرارة بشكل جميل، مما يجعلها مثالية للشوي أو القلي. يتميز جبن الحلوم المقطع إلى شرائح بنكهة مالحة لذيذة تعزز مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السلطات وحتى الأفطار وحتى كوجبة خفيفة. على الرغم من أنه يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والكالسيوم، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة أعلى من الصوديوم والدهون مقارنة بالأجبان الأخرى، لذا استمتع به بشكل معتدل. ارتق بوجباتك بطعم جبن الحلوم المقطع إلى شرائح الرائع!